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一瓶饮料下肚千级台阶白爬？白开水解渴最健康
“又到了露肉的季节，又该减肥了”。最近微博上热传着一张饮料热量与运动消耗的表格，标识着需要运动多久才能消耗掉一瓶饮料，其中一瓶碳酸饮料的热量需要爬5000多级台阶才能消耗完，这一数据吓到了不少减肥族。你觉得靠谱吗？你口渴时一般喝什么？
2024赣州龙南市五一景区活动汇总（南武当+阳明心谷等）
“五一”假期即将到来，让我们一起相约赣州，开启一场愉快的假日旅行！各区县活动内容详见正文。
2024龙南(安基山)30公里大型徒步活动时间（附报名入口）
2024龙南(安基山)30公里大型徒步活动活动时间为2024年4月21日(星期日)，具体报名、比赛等信息详见正文。
2024龙南(安基山)30公里大型徒步活动参与指南（时间+报名）
2024龙南(安基山)30公里大型徒步活动活动时间为2024年4月21日(星期日)，具体报名、比赛等信息详见正文。
2024赣州校园直通车可以送达哪些学校
2024赣州校园直通车票价优惠活动开班时间：2024年4月30日、2024年5月1日、2024年5月5日，票价与乘车点详见正文。
2024赣州校园直通车学生票价（附线路）
2024赣州校园直通车票价优惠活动开班时间：2024年4月30日、2024年5月1日、2024年5月5日，票价与乘车点详见正文。
2024赣州校园直通车票价优惠活动（五一期间）
2024赣州校园直通车票价优惠活动开班时间：2024年4月30日、2024年5月1日、2024年5月5日，票价与乘车点详见正文。
2024赣州校园直通车开通时间（附票价）
2024赣州校园直通车票价优惠活动开班时间：2024年4月30日、2024年5月1日、2024年5月5日，票价与乘车点详见正文。
2024赣州红兴谷开心麻花演出观看指南(演出安排+购票攻略)
2024赣州红兴谷开心麻花喜剧节演出时间为5月1日至5月5日，购票攻略和演出安排详见正文。
2024五一赣州双溪乡活动汇总（赏花+全牛宴）
2024赣州五一双溪乡将举行“相约草山醉美筑峰顶”系列之“春上草山杜鹃红星空唱响筑峰顶”活动，时间初定2024年4月24日下午及晚上，详见正文。
2024赣州石城县八卦脑杜鹃花节开幕式（时间+活动安排）
石城县第九届八卦脑杜鹃花系列活动开幕式活动时间：2024年4月19日，活动内容详情详见正文。
2024赣州上堡梯田五一旅游攻略（活动时间+地点）
五一劳动节上堡梯田景区门票半价优惠！浸田观赏点：大排子、木梓排、八卦田观景平台，更多活动内容详见正文。
2024赣州上堡梯田景区五一活动一览（门票优惠）
五一劳动节上堡梯田景区门票半价优惠！浸田观赏点：大排子、木梓排、八卦田观景平台，更多活动内容详见正文。
2024龙南市儿童营养包领取流程（附地点）
龙南市正式启动儿童营养改善项目，儿童营养包发放点公示信息、发放对象等具体内容，详见正文。
2024赣州消防4月招聘文职公告（附报名方式）
2024年赣州市消防救援支队招聘151人，本次招聘有政府专职消防队员(仅限男性)、消防文员(男女不限)两个岗位，报名方式及流程详见正文。
2024赣州市消防救援支队4月招聘报名方式(线上+线下)
2024年赣州市消防救援支队招聘151人，本次招聘有政府专职消防队员(仅限男性)、消防文员(男女不限)两个岗位，报名方式及流程详见正文。
2024年4月赣州市消防救援支队招聘（岗位+条件）
2024年赣州市消防救援支队招聘151人，本次招聘有政府专职消防队员(仅限男性)、消防文员(男女不限)两个岗位，报名方式及流程详见正文。
2024赣州全南县五一有什么活动(长桌宴+门票优惠)
2024赣州全南县五一活动丰富，有千人长桌宴、武林大会、攀岩等，具体活动内容及门票优惠情况，详见正文。
2024首届江西大余森林英雄会开幕时间（附活动）
越野e族首届森林英雄会，观光报名截止时间：5月4日18:00，赛事报名截止时间：4月25日18:00，报名方式详见正文。
2024首届江西大余森林英雄会（吃+住+赛事）
越野e族首届森林英雄会，观光报名截止时间：5月4日18:00，赛事报名截止时间：4月25日18:00，报名方式详见正文。
2024首届江西大余森林英雄会文娱活动（音乐节+抽车）
越野e族首届森林英雄会，观光报名截止时间：5月4日18:00，赛事报名截止时间：4月25日18:00，报名方式详见正文。